Infelizmente, não há diretrizes oficiais sobre a quantidade de CBD que deve ser consumida "por porção". Recomendações formais de dosagem simplesmente ainda não existem. Embora a Lei Agrícola de 2018 tenha legalizado o cultivo de cânhamo nos Estados Unidos (com restrições), a indústria do CBD ainda é muito nova. Isso significa que, por enquanto, todos nós temos que navegar por essa maravilha natural sozinhos. 

Os consumidores devem usar o CBD por sua conta e risco e os fabricantes devem ajudar os clientes a tomar decisões informadas — compartilhando pesquisas científicas atuais e consenso informal dentro da comunidade do CBD. 

Em última análise, a quantidade e o momento em que você toma dependem de você. Não podemos fazer recomendações, mas podemos fornecer referências gerais para ajudar a orientar sua jornada com o CBD! Lembre-se de que estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration (FDA). Consulte sempre um médico antes de usar qualquer produto consumível. 

Por onde começar

Sugerimos que você se prepare como se fosse um cientista e o único paciente em seu estudo.

• Mantenha um diário ou calendário para começar. Isso ajudará você a descobrir sua dose ideal.
• Comece com uma dose baixa uma vez ao dia e aumente a quantidade conforme necessário ao longo do tempo.
• Acompanhe seus objetivos, quanto você toma, quando e como isso afeta você. Assim, você sabe quais quantidades funcionam para seu corpo e suas necessidades.
• Mantenha-se hidratado. Sério. Beba bastante água após a sua dose.

Por que estou tomando CBD? 

Esta é a primeira pergunta que você deve se fazer ao considerar sua dose. Um fator importante é como você deseja usar o CBD. O porquê importa, porque o momento em que você consome sua dose individual dependerá do efeito desejado. Novamente, cada pessoa é diferente.

Se notar que uma dose alta de CBD relaxa, pode ser uma boa ideia tomá-la à noite, antes de dormir. Para o bem-estar geral, uma dose menor pela manhã pode ser mais adequada. Você também pode dividir a dose em duas doses menores ao longo do dia. Experimente combinações diferentes dentro dos limites sugeridos para o seu peso e observe qual funciona melhor para você.

Esperamos que este guia ajude você em sua jornada. Lembre-se de ser paciente! Às vezes, menos é mais. Cada pessoa reage ao CBD de forma diferente e os efeitos colaterais podem variar . Ouça seu corpo e descubra seus limites pessoais ao longo do tempo.

Dosagem do Rio Canna 

Agora que você tem uma ideia de quanto deseja tomar e como fazer isso, provavelmente está se perguntando como isso se traduzirá nos produtos Canna River. Não se preocupe! Fizemos as contas para você. Leia "Dosagem Canna River" para conhecer nossas linhas específicas de produtos. 

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Observação: As informações contidas neste artigo são apenas para fins educacionais. Não estamos fazendo recomendações dietéticas, nem estas declarações foram avaliadas pela FDA. Consuma CBD a seu critério. A literatura sobre este assunto está em constante mudança. Este artigo foi escrito com as informações disponíveis à nossa disposição no momento da sua criação. Faremos o possível para atualizar nosso site com as informações mais recentes assim que estiverem disponíveis.