É verão e a vida está fácil. De festas na piscina e corridas na praia a churrascos no quintal durante as férias (olhando para você, 4 de julho), as pessoas tendem a aumentar as festividades ao ar livre de junho ao início de setembro. Com toda a diversão acontecendo, é fácil esquecer o quanto isso pode prejudicar sua pele.

Não nos leve a mal. Não se trata de algo pessimista. Saia e aproveite! Só não se esqueça de dar um carinho extra à sua pele enquanto faz isso. Aqui estão algumas dicas para você ter em mente ao cuidar do seu maior órgão durante os meses de verão.

Sua epiderme está aparecendo 

A pele que vemos e tocamos todos os dias é chamada de epiderme; é a camada superior das três camadas que compõem o órgão. Em nível celular, a epiderme em si não é uma camada única (embora pareça). A epiderme é, na verdade, composta por algumas camadas de células , cada uma com sua própria função, como produzir novas células da pele e eliminar as antigas. A epiderme também é onde a melanina se instala. Ela dá pigmento à pele. 

A derme fica abaixo da epiderme. Ela contém elasticidade e colágeno. Também contém glândulas sudoríparas, vasos sanguíneos, nervos e folículos capilares! E, por fim, a subcutânea é uma camada de gordura abaixo da derme que serve como uma barreira de suporte entre as camadas superiores da pele e os tecidos do nosso corpo. Basicamente, ela isola e protege nossas entranhas e confere ao corpo seus contornos suaves!

Como você pode ver, a pele é bem ocupada. 

Dica: Saudável A pele fica mais bem preparada para enfrentar os elementos. Cuide da sua pele com uma loção especial como a Loção Corporal Canna River. Falaremos mais sobre isso depois, mas a formulamos com uma mistura épica de extratos nutritivos, incluindo 2500 mg de CBD de amplo espectro!

Bom dia, raio de sol 

Curiosamente, assim como existem três camadas na pele, existem três tipos de radiação ultravioleta que se movem em nossa direção, vindas do sol. Elas são: UVA, UVB e UVC. Os dois primeiros são aqueles aos quais devemos estar atentos durante aventuras ensolaradas, pois os UVC nunca nos alcançam. A atmosfera da Terra os absorve. 

Você provavelmente está se perguntando o que os raios UVA e UVB fazem exatamente. Bem, os raios UVA são tipicamente responsáveis ​​pelo envelhecimento da pele, causando rugas e perda de elasticidade, enquanto os raios UVB são os principais culpados pelo aumento do risco de câncer de pele (e por causar todas aquelas queimaduras solares incômodas). 

Agora, antes de você jurar que nunca mais vai usar raios UV, é importante saber que eles podem ser benéficos até certo ponto. Os raios UVB também são responsáveis ​​por nos ajudar a produzir vitamina D naturalmente! No entanto, não precisamos de muita luz solar para obter uma boa dose. Apenas 10 a 15 minutos de exposição solar sem proteção, algumas vezes por semana, devem bastar.Durante o verão, você pode produzir cerca de 1000 UI de vitamina D em 10 minutos! Portanto, mantenha seu protetor solar à mão. Se você começar a se bronzear, é porque passou dos limites.

Dica: Se o envelhecimento precoce for uma preocupação, lembre-se de que são 10 minutos de exposição da pele. Você pode cobrir o rosto com um chapéu e protetor solar e ainda colher os benefícios nos braços, pernas e/ou tronco.

Mantendo-se seguro

Você sabia que um bronzeado é, na verdade, pele danificada? É verdade. As pessoas costumam associar queimaduras solares a danos causados ​​pelo sol, mas, na verdade, sempre que você se bronzeia, você tem pele lesionada . A melanina na epiderme reage aos raios UV, absorvendo-os. Quando a pele está sobrecarregada, ela produz mais melanina (e, portanto, a pigmentação fica mais escura).

Algumas pessoas que adoram se bronzear recorrem a métodos artificiais para manter o bronzeado sem os danos do sol. Essa é uma opção, claro. Se bronzear não é a sua praia, basta ter o protetor solar à mão (e fazer pausas na sombra periodicamente) e isso faz maravilhas!

Se você se bronzear, é importante nutrir a pele com uma loção calmante extra durante a recuperação. Nossa Loção Corporal é uma deliciosa mistura de ingredientes benéficos para a pele, como aloe vera, jojoba, manteiga de karité, óleo de amêndoas doces e óleo de semente de rosa mosqueta, para citar alguns. É uma excelente opção para o cuidado diário da pele em qualquer época do ano.

Dica: Evite usar loções especiais (incluindo as nossas) em queimaduras solares, a menos que sejam formuladas para esse fim. Embora sejam ótimas para auxiliar na cicatrização regular do bronzeado e na saúde diária da pele, menos costuma ser mais no tratamento de queimaduras solares!

No fim das contas, o verão ao sol é uma dança delicada, que vale muito a pena. A pele humana faz tanto e exige pouco, então muitas vezes é fácil não dar valor a isso. Mas não tenha medo. Basta dedicar um tempo para dar um carinho extra à sua pele e ela ficará feliz. Divirta-se nesta estação!

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Estas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration (FDA). O conteúdo é apenas para fins educacionais. Não se destina a diagnosticar, tratar ou curar qualquer doença. Alguns medicamentos aumentam o risco de danos causados ​​pelo sol. Converse com seu médico e/ou dermatologista se tiver dúvidas sobre suas necessidades específicas. Recomenda-se o teste local sempre que usar um novo produto tópico. A Loção Corporal Canna River não é um protetor solar ou bronzeador. Não ingerir ou usar em queimaduras, membranas mucosas e feridas abertas.